熱中症に最適なことは？！☆名古屋市 血流改善 - 名古屋出張マッサージ「ボディ スタジオ エミュ」

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熱中症に最適なことは？！☆名古屋市 血流改善

2019年07月21日

いつもボディスタジオエミュブログを

ご覧いただきありがとうございます。

本日は熱中症対策！について。

熱中症対策やスポーツする時は、、、

ミネラル豊富No. 1の「麦茶」

を飲用することをオススメします。

スポーツ時の水分補給は特に、

スポーツドリンクをたくさん摂取しがちです。

その結果、糖分の過剰摂取となっているんですね。

健康を考え、さらにスポーツ選手のコンディションには、

糖分の過剰摂取はよくないですね。

体内で発生して熱を持ったり、

汗をかくことで水分やミネラル不足になると

血液がドロドロになり、

皮膚に血液が集められず、

熱を放出できなくなってしまいます。

これが熱中症の原因(>_<)

ではミネラル豊富な「麦茶」は、

熱中症対策やスポーツするときに

どんな効果をもたらすのか？

マグネシウムも含む「麦茶」は、

血流改善、血液がサラサラ効果が抜群なんです。

とくにスポーツする人は、

筋肉への血流量がアップすることで

持久性運動の能力向上につながります。

ムダなエネルギー消費を抑えるため、

コンディションが良くなることが期待できます。

「麦茶」はノンカフェインなので、

乳幼児から高齢の方まで安心して飲用出来ますね。

屋外のみならず、倦怠感防止や

就寝中に熱中症にならないためにも、

寝る前に飲まれるとよいですね！

このあつ〜い時期は「麦茶」を

ぜひ愛用して健康を保ち続けてくださいませ(^.^)

身体の調子がよくないと、

人は気持ちも後ろ向きになっていきます。

正しい施術を受けて、

身体の変化が分かってくると気持ちも前向きになり、

身体もより一層改善されていきます。

あきらめていた痛みが日々よくなっていく喜びを、

これを読んでくださったあなたにも

ぜひ体感していただきたいと心より願います。

一日でも早く、「健康なカラダ」「笑顔」...　が戻り持続しますように、

名古屋出張マッサージ

「ボディ スタジオ エミュ」は応援しております。

ここまで読んでいただき、誠にありがとうございます。

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