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2017年03月06日
こんにちは(o^^o)
みなさん、いかがお過ごしでしょうか^ ^
暖かくなってきたこの頃、花粉も舞っていますね^_^;;
本日は、
この時期何故 "むくみやすくなる" のか??(・・?)
鼻炎の人が特にむくみやすくなります。
それは、あまり水分を摂取しない人が多いそう。
そのことで、身体の代謝が悪くなり、むくむ。
鼻炎の人は、水分もコーヒー、紅茶などで摂る人が多いようですが、
コーヒー、紅茶、やアルコールなどは、
水分といっても、逆に血液を濃くしてしまうのです(>_<)
それが腎臓機能で詰まりやすくなり、
余計に代謝低下させてしまっているんです。
これがむくみの原因なので、
できるだけ、良質のミネラルウォーターを飲むことをオススメします(^^)
体内をデトックスし、むくみ知らずの身体に戻し、
緑も鮮やかに萌え出る時期も快適に過ごしたいですね^_^♡
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